Velkommen til helsemad.dk. Navnet antyder måske at vi er fanatiske helse freaks. Det er vi ikke. Vi har begge været overvægtige i vores “tidligere liv” og har nu valgt at leve sundt; altså spise sund, varieret mad og dyrke regelmæssig motion.
Det mad vi lever af, vil vi skrive ind her på siden, så vi selv kan huske de gode retter og de rigtige ingredienser. Derudover tænker vi, at vores vores børn kan få glæde af at finde opskrifter på den mad de spiste mens de boede hjemme.
Alle andre som kan finde inspiration i vores opskrifter, er naturligvis også velkomne 🙂
